Рельефная мускулатура через 7 недель
• Код: 1486072 в наличии • Штрихкод: 9789851518438
Рельефная мускулатура через с кодом товара 1486072 из серии "Стюарт Бретт" производства "Попурри" можно купить у нас по цене 336 рублей в Монино. Рельефная мускулатура через 7 недель имеет размеры в высоту 0.7 см, в ширину 16.5 см и весом 0.27 кг. Книга от автора Стюарт Бретт с кодом 1486072 промаркировано штрих-кодом 9789851518438 с книжным номером 978-985-15-1843-8 (год выхода книги 2013 г) на 160 страниц.
|
Рельефная мускулатура через 7 недель |
Фотографии Рельефная мускулатура через 7 недель
Описание Рельефная мускулатура через 7 недель
В книге приведены проверенные планы тренировок и более 30 иллюстрированных упражнений, укрепляющих мышцы спины и живота. Для широкого круга читателей.
- Характеристики
- Склад
Содержание Рельефная мускулатура через 7 недель
Часть I. Обзор
Введение
Почему я здесь оказался
Об этой книге
Мышцы, производящие движения
Ответы на вопросы
Сбалансированное питание
Прежде чем вы начнете
Как пользоваться этой книгой
Начальный тест
Часть II. Программа
Программа "Развить мускулатуру за 7 недель"
Уровень I
Уровень II
Часть III. Упражнения
Приложение
По окончании программы
Разминка и растяжка
Кардиоупражнения и подвижные игры
Программа подготовительного уровня
- Серия "Стюарт Бретт"
Отзывы Рельефная мускулатура через 7 недель
Оставить отзыв о товаре
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google
Политика конфиденциальности и применяются условия предоставления услуг.
- Доставка
- Оплата
Существуют следующие способы оплаты:
порядок оплаты зависит от конкретного пункта выдачи или курьерской службы
Все варианты и информация о оплате доступна в корзине при оформлении заказ
Полезные ссылки Рельефная мускулатура через 7 недель